相传，四海龙王之子为争夺龙位互相残杀，玉皇大帝知道后命四海龙王诸子到天河来比赛。渤海龙王有意让自己的儿子小白龙继承王位，于是就把宫中宝贝击水玉带偷偷地交给了小白龙。
小白龙在比赛中因为救一位民女，没有获得王位，被安排在玉带冲击而成的玉带河里镇守，从此这里的人们过着安居乐业的生活。
因为玉带是白色的，有人管它叫做白带河。后来，又因“白”和“北”的字音相近，“带”和“戴”音相同，人们就把它叫做北戴河了。
北戴河海滨地处河北省秦皇岛市的西部，由于受海洋气候的影响，夏无酷暑，冬无严寒，常年保持一级大气质量，没有污染，没有噪音，城市森林覆盖率50％以上。
北戴河海滨避暑区，西起戴河口，东至鹰角亭。这里气候宜人，曲折平坦的沙质海滩，沙软潮平，背靠树木葱郁的联峰山，自然环境优美。
徜徉于北戴河区和野生动物园之间，在海水、沙滩、树木和动物相伴下，你会欣赏到大自然无与伦比的美。
秦皇岛的海岸线长，滩涂缓和，海产品丰富，非常适合海上垂钓。海港区东山码头、北戴河码头、南戴河仙螺岛、昌黎翡翠岛等都可以海上垂钓。
北戴河海滩背靠联峰山，联峰山分东西两峰，山上山下松柏成林，郁郁葱葱。东联峰山从山间小路可行至山顶望海亭。在这里俯瞰海滨，翠绿欲滴的丛林，鹅黄色绒毯般的沙滩，碧蓝的大海，使人心旷神怡。
北戴河是神州九大观日处之一。北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角石为最佳地点。这是一座屹立于海边的孤峰，石骨嶙峋，陡峭如削，形如鹰立，故名鹰角石。过去，曾有成群野鸽栖息在石缝之内，故又名鸽子窝。
在山峰上建有鹰角亭，登临其上，望沧海，碧波万顷，白浪滔滔，更觉气势磅礴。
在海岸线上，沙滩和礁石，相互交错，海湾和岬角，依次排开。沙滩松软洁净，堪称北方第一。礁石造型奇特，引人无限遐思。海湾浅浅碧水，浴场沙软潮平。岬角拔地而起，观鸟观海观日出，此处最富吸引力。
