说话，是人与人之间交流的一种方式。说话，让人与人之间更加亲密、更加融洽。说话，让人心胸变得更加开阔，让人思维变得更加敏捷……生活中，当别人不能理解你的观点时，你便会不停地讲话，企图来说服对方。从另一个角度看，你因为多说而把自己的内心表露出来，从而很容易获得别人的信任，积累巨大的人脉，继而获得生活上的幸福，工作上的成功。由此可见，讲话对我们而言是非常重要的，掌握了它，就等于掌握了我们的人生。
既然讲话之于我们如此重要，那么我们需要怎么做才能强化我们的这种能力呢？其实最有效也是最简单的方法就是多说，多练，正所谓“熟能生巧”，说话也是这样，说多了，我们自然也就有了经验积累，有了素材积淀。
另外，多说不单单是指多练习，它还指我们在讲话中多表达。话语多，除了展现我们的热情亲近之意外，还能创造更多的走进对方内心的机会，使得讲话成功的概率大大增加。
2000年9月11日，奥普拉的节目中出现了贵宾。节目一开始，只见贵宾大步流星走上台，和奥普拉握手问好，单臂作半拥抱姿势。“不吻一下我吗？我可是等着呢啊。”奥普拉开玩笑说着。奥普拉就是以这样欢乐的语气和说话来热烈欢迎得克萨斯州州长布什的到来。布什还从得克萨斯州的内曼·马库斯商店为演播室观众带来了可可杏仁饼，并和奥普拉进行热情相拥亲吻。
《纽约时报》的头版刊登了布什亲吻奥普拉脸颊的照片。只见奥普拉当时笑得很开心。“多亏了那个吻。”她坐在布什旁边时不时地提醒着布什她此刻的激动心情。“我荣幸之至。”布什却只是淡淡地一句回答，报以咧嘴一笑。“昨天，有公众告诉我今天节目结束后，他们会做出决定，决定投谁的票。”她告诉布什，于言语中露出自信一面的奥普拉，并接着又问布什参加这次竞选是不是为了争口气，因为上次他父亲输给了克林顿，将话题引到节目中最受人期待的问题上来，而布什州长也很配合，点头示意。
奥普拉只是因为在会见副总统的时候多说了一句话，就得到了副总统的好感，并放松了自己出现在公共场合的警惕性。而奥普拉又一次成为《纽约时报》的头版，聚集了更多人的眼球，并成功地吸引了众多听众观众，在无形中丰富了自己的形象。
生活中，多说话的情况有很多，比如你透露出的信息能让他们大致估计出和你能有什么样的关系。自我透露能够起到非常重要的作用，让别人走进你的生活。在与人交谈中每个人都想知道彼此的情况，态度、兴趣、价值观、住址、工作、娱乐活动、来自何方去往何处以及今后的期望等，这些都可以增添你的说话机会，并让人们大致能够从你透露出的信息中估计出你是怎样的人。当然，交流往往都是相互的，不能只单方面多表现，而是要时刻保持相互的良好沟通，在多说的时候，尽量也让别人多说，来保持高效沟通。
需找说话的机会，勤加练习。多说，意味着我们需要寻找更多的说话机会，敢于挑战自己，最大限度地练习自己的表达能力。很多人之所以不想说话，不敢说话，最关键的一点就是缺少说话的能动性，因为懒惰不积极地说，因为自信缺失而不敢说。如此一来，势必将形成一个恶性循环，不敢说导致练习不够，而练习不够又导致说不好，继而更加不敢说。所以在生活和工作中，我们必须要多说，多联系，寻找更多的讲话机会，尽可能地表达出我们的想法。比如我们可以参加一些社区义工活动，这期间会有很多发表讲话的机会，我们也可以参加一些聚会，在和别人的交谈中锻炼我们的讲话能力。总之我们需要多说，多练，才能把讲话变成我们身体的一部分，使之变得更加自然，熟练。
多说是成功的开始。生活中，如果你没能及时地让别人了解你，他们最多会在一段时间内认为你有些神秘而对你感兴趣。但是不久之后，他们很可能就会因为你缺少交流而生气，认为你对同他们交往不感兴趣。而只要我们细心观察，就可以积累很多可以多说的话题，而在与人交谈中，也不要忘记以平和的心态来对待别人，别人说时，安静倾听，汲取有用的；当自己讲话时，尽心表达，将自己的长处优点都发挥出来。多说，可以时刻保持你在陌生人面前的新鲜感，并成功地表现自己的特长，赢得更多机会。而引导别人多说，则可以更多地了解别人，更多地获取信息，为自己的人生之路铺垫基石。
适当地重复不可少。有些人讽刺说：“在你结束你的说话之前，提醒一下那些已经睡着了的人们该醒醒了。”说话的结尾的作用当然不是如此，但是如果真的有人睡着了，你强调一下你的意思，至少也能起到一定的作用。因为在现实中，即使你说得非常精彩，但是可能因为对方的才智问题、知识水平等问题，或者单单因为你的说话时间过长，你的主要观点可能已经被他们所淡忘了。
因此，适当地重复能起到很好的沟通效果，对你对他人都有好处。不要嫌啰唆，这是有效沟通必不可少的一环，也是你有效地表达必不可少的步骤。
