高情商的女人往往都拥有一个积极的心态。积极的心态是个体情绪状态良好且稳定的保证。一个人的心态可以通过作用于情绪影响到个人的行为表现，进而决定个人的成败得失。
“股神”巴菲特说：“任何人都有可能是‘巴菲特’，甚至超越‘巴菲特’。那些不能成为‘巴菲特’的人，并非世界不允许他们，而是因为他们自己的原因。而所谓自己的原因指的就是心态。”
美国潜能成功学家罗宾曾说过：“一个人的心态远比任何事都来得重要。因为心态的积极与否直接影响到人们生活与事业的成败。”
积极心态能够让人们充满希望、满怀斗志，即使在挫折和困境面前也一往无前，从而让人们一步一步、一天一天地接近成功。同时，一个积极的心态能够大大提升我们的幸福和快乐的感受度，让我们更容易快乐和幸福起来，更容易遗忘痛苦、放弃焦虑、懂得享受生活。生命太短、世事太多变；我们想要的东西太多，能够掌控的东西太少。我们知道有许多外界的东西是我们无法控制和改变的，但我们也不必无奈，因为至少我们能控制自己的心态，靠着这去成功、去快乐。
进取的心态可以使你跨越生活中各种艰难险阻；主动的心态会使你不再听从命运的安排，去追求自己想要的人生；包容的心态会为你赢得他人的支持和理解，从而拥有更美丽的人际花园；自信的心态会使你远离垂头丧气、自暴自弃，昂首阔步地去实现生命的价值；行动的心态能使你的实践能力增强，更快地获得自己想要的东西；学习的心态会让你始终与时俱进，不被时代抛弃；给予的心态会使你的胸怀更加宽广，拥有更大的人生舞台；仁爱的心态会使你在爱的欢乐与祥和中感悟生命的真谛；平常的心态会使你超脱在成败得失之外，将生活看得更加明白；勇敢的心态会使你不惧怕任何考验，在人生的道路上走得更远；正义的心态会使你时刻充满力量，并获得他人的尊敬；快乐的心态会使你永葆青春，用轻松的态度向着目标前进、再前进；知足的心态会使你免受欲望的煎熬，更容易获得快乐；希望的心态会使你的世界充满阳光。
因此，一份积极的心态对于女人来说是十分必要的。处于人生的顺境当中，保持积极心态自然是再容易不过的事情。而如果在逆境中，女人们需要怎样才能获得积极健康的心态呢？
（1）保持快乐的情绪。经常开怀大笑不仅能够增强个人机体的免疫力，而且有助于我们培养起乐观的心态。
（2）坦然面对现实。现实是残酷的，但也是不可逃避的；谁试图逃避它，谁就会为此付出更加沉重的代价。
（3）抛弃怨恨。那些时常抱怨的人情绪波动往往很大，他们没有自信、自暴自弃，拥有这种或者那种的心理障碍。因此，我们要抛弃怨恨，宽容别人、原谅自己。
（4）充满热情地生活。热情洋溢地生活着的人心中一定充满了希望，希望的力量也必然使他充满活力和信心，没有什么能够轻易将他击垮。
（5）培养自己的幽默感。人生中充满了无奈、愁苦和悲伤，在生活中，也不会事事都能够如人所愿。但是，“幽默”却是雨过天晴的彩虹，它会使无奈变成惊喜，能化悲伤为力量，使我们充满自信地迎接阳光。
（6）善于宣泄情绪。生命之舟所能承载的重量是有限的，如果一味压抑自己的情绪，不懂宣泄，达到一定程度时，生命之舟就会覆灭。
（7）拥有爱心。生活是一面镜子，当我们给予生活中的人、事、物以爱的时候，生活也会还给我们更多的爱。
积极心态是快乐之源，是好情绪的保证，是成功的起点，是生命的阳光和雨露，它让女人能够在一片更高更蓝的天空中自由翱翔。
