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第一卷  让我们快乐地去上班 第十一章 工作之前先整理好办公桌和你的状态

书名:女人好心态,职场好状态  作者:上官文姝  本章字数:1064 字  创建时间:2021-03-04 14:26

你会不会有这样的感受:上班坐在凌乱的办公桌前,老是找不到要用的东西,心情特别烦闷,拥挤的办公桌简直令人抓狂。

当你坐在办公桌前准备开始你一天的工作时,你有没有想过如果你的桌子一片狼藉,那你一整天的办公室生活将会如何度过呢?无论如何,它肯定是不快乐的。

芸芸在一家公司做文员,工作了4年的她现在有些害怕整理办公室,特别是那张办公桌。“我的桌子算大的,所以放东西就比较随便。和工作有关的文件堆一起,每天发来的报纸、自己买的杂志又堆成一叠。还有带去的小零食、植物、水杯,不知不觉桌子上就堆得满满的。”

前一阵,公司接了一个大项目,芸芸为了赶进度天天忙得要命,这一来更没时间收拾了,原本拥挤的办公桌更是一塌糊涂。让她最郁闷的是,领来的四五支圆珠笔放在桌上一天比一天少。有时,为了在乱七八糟的桌子上找支能用的笔,得费半天劲,让她常有想摔东西的冲动。芸芸说,每天坐到桌子前就情绪低落,看着一堆有用没用的东西,就提不起劲,成天坐着盼下班,一点工作热情都没有。

古人云“一屋不扫何以扫天下”,如果你连自己的办公桌都没有办法整理好,其他的事情就更别提了。更何况它会影响你的心情,让你一整天都没有办法好好做事。所以,当你觉得办公室的空气很闷,或者此起彼伏的电话声让你心烦意乱,明知手头有未完成的工作,却提不起精神去做,很有可能就是面前的办公桌影响了你的心情。

英国办公综合征研究专家奈杰尔·罗伯逊和研究人员曾对2000人进行了调查,约有40%的人经常因办公桌上杂乱的纸张、用品而发怒;另有35%的人承受着背部和颈椎疼痛,而且也知道自己的坐姿不正确。罗伯逊提醒办公室一族,要高度重视自己的工作环境与健康的关系:利用工作间隙亲自整理办公桌,可以减少一些精神压力;另外,大胆地表现自我,尽量让办公桌体现自己的个性,也可以释放压力。为了给自己一份工作的好心情,我们的工作不妨从收拾自己的办公桌开始。

有句话说,无法改变世界但是可以改变自己。同样的,无法改变整个办公室的工作氛围,但至少可以主宰自己的办公桌和心情。如果现在你感到面前的办公桌乱七八糟,那就站起来清理一下吧,或许还能发现一些原本以为已经“失踪”的小玩意儿,它可能是某个商场的优惠券,可能是是一张记事的便签,或者是那个你找了很久的U盘……找到这些东西的时候你是不是也会觉得很开心。特别是一点点翻出零钱,虽然心里知道这些东西是自己乱放的,但感觉就像是捡来的一样,得到很意外的收获。说不定这小小的收获就能让你的心情好起来。而且收拾办公桌等于给自己换了个新环境,工作时就有了新鲜感,接下来几天,你坐在办公桌前都觉得心情好极了。

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