职场中，无论是与人交谈，还是做报告、演说，或者是心情变化，女人们的手都会有意无意地表现着。手势作为仪态的重要组成部分，能够表达非常丰富的含义和微妙的感情，如挥手表示告别、拍手表示高兴、拱手是致谢、摆手是拒绝；用手抚代表爱怜、用手搂表示亲近、用手遮住是害羞……如果能够恰当地运用手势表情达意，女人们就会更具职场魅力，职场形象也会更加生辉。
为了女人们能够更加恰当地运用手势，下面我们就职场中常用的几种手势加以介绍：
（1）仰手势：拇指张开，其余手指自然弯曲，如果掌心向上、手势抬高代表喜悦、赞美，手臂伸平则是在为他人做介绍或指示方向，手部降低则是在诉说无奈；相反，如果掌心向下，手部降低则表示“安静”，多用于控制会议上众人的情绪。
（2）覆手势：五指并拢、手掌展开、手指伸直，表示果断坚决。
（3）手切势：手掌展开，五指伸直且并拢，像刀一样向下劈，表示决断。
（4）伸指势：伸出不同的手指表示不同的意思，如伸拇指表示称赞，伸小指表示蔑视，也可以伸出相应手指用以表示数量。
（5）手推势：五指并拢指尖向上，掌心向外推，当力排众意时多用这种手势。
（6）抚身势：用手抚自己身体某个部分，表示深思、懊恼、诚恳、谦虚等。
（7）背手势：双臂伸到身后，双手于背后相握，同时昂首挺胸，多用于站立或行走时，一方面可以显示自己的权威，另一方面又可让自己镇定下来。
以上这些，只是最基本的手势，还有许多延伸出来的手势可以表达更加复杂的意思，这需要女人们在现实中用敏感的心自己去体会。不过，不管你用什么手势，都需要遵循几个原则：
（1）手势与语言、情感和表情要协调一致，这样才能让手势强化语言效果的作用充分发挥。所谓协调一致不仅是指手势的含义和语言的内容要一致，而且还要让手势与语言、情感、表情在时间上要同步，不要提前，也不要滞后。
（2）手势的动作范围要适度。一般来说，手势往上不能超过对方的视线，往下不能低于自己的腹部，而左右摆动的范围也不能太宽。手势过于大开大合，会给人“张牙舞爪”的感觉，有失礼仪；相反，将手势控制在一定的范围内且尽量柔和一些，则可以拉近自己与他人的心理距离，获得他人的认可。
（3）手势要合乎大众规范。要知道，手势是在人的社会实践过程中形成的，每一个手势都具有其大众化的含义，女人所使用的手势应该符合大众规范。
（4）手势要得体。女人所使用的手势要符合自己的身份、合乎所处的环境才算得上得体。如女人抚摸男同事的头以示安慰就非常不得体；相反，握紧拳头向对方做一个加油的手势，则是得体的。
女人们在运用手势时不仅要遵循以上原则，而且还要注意以下禁忌，否则就很容易失礼。
（1）滥用手势：没有目的地指手画脚，或反复地做同一个手势都属于滥用手势，这样很容易引起他人的反感。没有人会喜欢一个说话时手指总是在自己的眼前指来指去的人，不是吗？
（2）无意手势：这样的手势多是习惯性的，如折压手指让其发出脆响、用手指敲打桌面、用手指在桌上乱画等都是无意手势。这或许不会引起他人的反感，但却是一种心神不宁的体现，是一种不良仪态。
（3）不当手势：说自己时用拇指指向自己，说别人时用手指指向对方，或者在别人背后指指点点，都属于不当手势，是女人应该杜绝的手势。
（4）失敬于人的手势：不尊敬人的手势、轻视他人的手势，是非常不礼貌的，女人都不应该用。比如勾动除拇指外的其他四指叫别人过来，就是不应该用的。
（5）不卫生的手势：让人感觉你不卫生的手势都称作“不卫生手势”，如掏耳朵、搔头皮、抠鼻孔、剜眼屎、剔牙齿、摸脚丫、抓痒痒等。这样的手势不仅破坏自己的仪态，而且会招人反感。
（6）不稳重的手势：双手乱摸、乱动、乱举、乱放、乱扶，或是咬指尖、抬胳膊、折衣角、拢脑袋、抱大腿等都是不稳重的手姿。女人用这样的手势会显得很轻浮，是应该尽量避免的。
运用手势固然可以提升个人感染力和魅力，但前提是运用得当，且不犯禁忌、不失礼。女人在运用手势时一定要谨慎。
