现实是残酷的，生活是严酷的，在残酷和严酷面前，你无能为力。自然界的规律是适者生存，人类社会也一样，对于你无能为力的现实，即使再残酷，也一定要学会适应，适应才能生存。
适者生存，不适者被淘汰；
生存和竞争永远是生活的真正主题，生活不可能时时处处都去适应你，也不可能为了适应你而发生改变。既然无法让生活适应自己，那么你就必须学会去适应生活。
有这样一个故事。
草原上有一头狼，每天它都可以很轻松地捕捉一只羚羊来饱食一顿。一天，狐狸来对狼说：“狮子要来了！”
“那有什么，我们是同类，它不会伤害我的。”
但是当狮子来了以后，狼却发现，这个草原不再是它的世界了，它甚至很难捕捉到一只羚羊来充饥。原来，自从狮子来了以后，羚羊因为面临更大的威胁，开始拼命地练习奔跑。不久，羚羊奔跑的速度就远远超过了狼的速度，因此，狼便很难再捕捉到羚羊了。
适者生存，不适者被淘汰。这是生物界的进化规律，也是人类社会的生存规律。任何人要想在社会中保持自己的优势，就必须不停地淘汰不适合自身发展的各种落后因素，才能生存下去，才能不断地发展。羚羊为了生存，调整了自己的奔跑速度，以适应狮子的到来，从而最终生存了下来。而狼在狮子到来之前，没有意识到自己的危机，没有适时调整自己，最终被淘汰出草原。
也许有人会选择逃避，选择另外一个没有狮子的草原，继续称王。但是如果再来一头狮子呢？那时候还要继续逃避、继续漂泊吗？
无论你是一只羚羊还是一头狼，要想在草原上生存下来，就必须学会适应，而适应的方法，不是逃避，而是优化自己，提高自己的生存技能，让自己能够应对随时都会到来的狮子。否则，你就只能做一头被淘汰的草原狼。现实就是这样残酷，你没有办法。
淘汰充满着残酷和无情，但我们却不能不承认，正是残酷的淘汰促进了社会的进步。生活就是这样，人们不断地面临变化，不断地发现问题，然后再不断地去适应这种变化。如果不能适应这种变化，那么就只能被生活所抛弃。
适应，对每一个人都是一个至关重要的问题。“适者生存，不适者被淘汰”，当自然和社会、外部与内部的各种变化纷至沓来时，如果你能迅速进行合理的自我调节，加以适应，尤其是在各种突发的、意想不到的变化来到时，能够始终保持心理平衡宁静，情绪稳定良好，那么你就有了生存的保障。
优化自己，适应社会；
每个人所处的地域、空间以及所面对的对象都在不断地变化。而我们也必须随着周围环境的变化而改变，来适应生活。因为，生活不会随着我们的意愿发生改变，只有我们去改变自己，适应生活。
有这么一群司机，白天奔波运输。劳累辛苦使得他们总是抱怨生活，为什么别人的工作轻松自在，自己却累得要命。休息时，他们总是以打牌或去K歌以抒发内心愤懑。只有一位年轻人不这样，他每天都快乐地完成自己分内的工作，并在开车时听国际英语电台。下班后，认真把车擦洗干净以后，就趁休息时间，拿着英语书苦读，并经常找其他部门英语好的同事请教，几年下来，他的英语已经达到了一个相当不错的水平。接下来，他提出了辞职，去隔壁一家港资公司做了对外联络员。而那些没有事就报怨，报怨完后就去打牌或K歌的司机听说后，都惊讶得合不上嘴。不过，他们依然过着累死累活的所谓不公平的生活。
许多不公平的环境，我们是无法逃避的，也是无所选择的。当我们无法改变不公和不幸的厄运时，就要学会接受它、适应它。用自己的能力，把不公平变成公平。这位年轻的司机明白生活的真谛：不抱怨，适应它并努力改变它。
面对生活中的不公平，我们不要抱怨，而是要首先认识生活的客观存在，学会适应。然后，在此基础上抓住时机，充实自己，优化自己，这样，才有机会改变现状，寻找到新的、公平的生活。一个人，要想让自己未来的路走得宽一点，就要把心放下来，去适应生活，不断进取，这样，你的路才会走得更宽、更远！
现代社会是一个竞争激烈的社会，人们的生活节奏也在不断地加速。在这样一个竞争的社会里，要想一劳永逸、让生活来适应我们，是不可能的。我们处在一个生存的时代、淘汰的时代。在淘汰中求生存，在适应中求发展，无论对于个人还是团队来说，都是如此。
凡眼看社会；
我们所处的竞争时代，是一个优胜劣汰、适者生存的时代。我们一生可能有一半的时间在被动地接受适应生活的考验。因而，我们每时每刻都在做着无形的适应生存的工作。适应是对你智慧技能的一种消耗。在适应中我们还需要不断加强知识的积累和能力的锻炼，储备良好的智慧和能力，这样才能成为生活的主人。
