在正式场合进行一场完美的自我表达和陈述，其实和很多技巧一样，无论沟通讲话、演讲发言，还是化妆穿衣，并非一朝一夕能学有所成。在正式场合公开讲话，是语言技巧和心理素质的集中体现，来源于日积月累的磨炼和大量前期准备。俗话说：冰冻三尺非一日之寒，要想在公开场合完美亮相，前期准备就不能马虎应付。准备得当，这次讲话就是一次人格魅力的完美爆发；准备不够，就很容易被其他人盖过风头，甚至出错。
在这个万事讲究投资的年代中，要想十拿九稳的完成一件事，做好前期工作对于保证结果的完美至关重要。正式谈话前的彩排，目的便在于此。辛苦是一项回报率极高且极为明显的投资行为。谈话前不辞辛苦地进行彩排演练，对于语感、节奏的把握，现场突发状况的预设应对都有极大帮助，能帮你更好地适应这次谈话，从而达到最完美的结果。辛苦付出便一定会收到赞美与肯定，这不仅令你的谈话效果事半功倍，也能让对方深深记住你的努力。
谈话前的排练至关重要，我们无法想象百老汇歌舞剧院在不背台词、不练习走位与场控的情况下直接上台演出；也无法想象在一场重要的发布会上，主持人能够天马行空地随意发挥而造成什么样错乱的后果。逃避练习会产生许多意想不到的突发状况，而仅仅其中的一项，就有可能中断你的谈话，或让你无所适从。
在一次会议中，一位领导需要针对“计划生育”的问题进行讲话，演讲稿中写的是“已结婚的青年和尚未结婚的青年，都应该搞好计划生育”。这位领导上台前没有仔细读过稿子，以为直接照本宣科将稿子念出来即可，错误估计了自己的实际水平。结果在念稿子的过程中，由于不熟悉稿子内容，读成了“已结婚的青年和尚，未结婚的青年，都应该搞好计划生育”，引起了现场一片哄堂大笑。
其实通过排练，这些简单的错误就能及时被发现和纠正，避免在台上大出洋相。彩排不仅能帮忙克服这些语句读法上的低级错误，还能使你的谈话效果锦上添花，从平庸迈入精彩。
在重要谈话前进行排练，是每一位发言者必须要做的准备功课，无论你是第一次登台亮相的菜鸟，还是已经无数次面对过浩瀚场面的资深人物。这不仅直接关系到讲话结果的成功与否，更是一种高度自律的职业素养的体现。
丘吉尔是那个时代最富有演说技巧和最能打动人心的政治家，他用他的决心、极具感召力的语调和幽默诙谐的调侃，激励他的人民去抵抗、去战斗、去获取胜利。丘吉尔在自由和人性尊重的关键时刻的滔滔不绝的演说，至今来看仍然充满魅力，是演讲的成功典范。如此成功而伟大的演说家，在进行演讲之前也会一丝不苟地对讲话内容进行排练。他在英国国会下议院的一次演讲，用了足足6周时间进行准备，以便把演说内容了然于胸。
无论是何种规模的谈话，事先排练都是很有必要的。谈话前最少要排练3次谈话内容，以便于更好的理解谈话的主要内容和逻辑重音等等。很多时候，谈话失败并不在于你无法成功地将对方或观众掌控，而在于缺少相应的练习，不得已让局面失控。至少3次的事前排练，能深度加强你对谈话内容的熟悉程度，避免出现不必要的低级错误。音乐家们之所以能贡献出精彩演出，来源于一次又一次坚持不懈的练习和排练。随着排练次数的增多，你对谈话技能的掌握也日臻完美。
排练不仅需要次数上的修炼，也需要习惯去面对人群进行演练。你需要面对各种各样不同的对象，所以你可以利用家人、朋友、同事进行演练。面对观众谈话和独自谈话是两种截然不同的体验，他们会明确指出你所具有的错误，更会友好地向你提供反馈，告诉你怎样做才会让对面的观众感觉更加良好。如果你要做一个相对简短或对象较少的简单谈话，那么试着让你的谈话内容重点更加突出、逻辑更加清晰，避免不必要的其他铺垫。试着通过练习控制谈话时间，比如在5分钟内将工作内容进行清楚明确的总结汇报。强调重要工作项目，陈述遇到的问题、需要得到的支持，提出合适的解决方案等，适当增加或删减内容让时间变得合适。最好在心中也进行几次排练，这样能帮助你极大地缓解紧张情绪。
