温和亲近的为人与处世彰显的是风度与典雅。女人一旦用温和武装了自己，首先从内在已经树立了自信，人前亦是亲和力十足的形象。温和的职业女性含蓄、优雅，蕴含女人味，可以产生让周围人不可抗拒的力量，而正是这种不可抗拒的力量往往能成就职场女性的超高人气，从而扩大自身的人际交往圈。
职场中竞争多变，只有平和淡定的女人才能做到完美地平定整个职场世界。平和的女人拥有一颗善良谦虚的心，无论在何时何地都懂得如何保护自己，令自己不受到外界的伤害与干扰。他人与平和女人相处则也会感到释然、放松。这样一种平和女人怎样才能修炼成功呢？下面将为大家一一讲述：
首先，平和女人的心态淡泊，要能自由掌控自身的情绪。你是在职场中呼风唤雨也好，冲锋陷阵也罢，都不要忘记身为职场女性要时刻保持淡泊的心态。宁和的心态仿如避风的港湾一般，能为自己提供舒适的休憩港湾。一个无法掌控自身情绪的女人，通常很难自由驰骋于职场中，只有遇事冷静，懂得制怒，才是化解矛盾的出路。
肖肖是个优秀的女孩子，聪明漂亮，工作表现也很出色，可是她直来直往、不加掩饰的个性令她在职场晋升中吃了大亏。
公司刚刚公布了外派培训的人员名单，一位在同事们眼中业绩并不怎么突出的女同事榜上有名，这让肖肖感到十分吃惊。因为无论是论业绩、论能力，还是论贡献、论资历，肖肖都稍高那位同事一筹。通过比较种种因素，肖肖觉得自己才是这次外派培训的最佳人选，于是怒气冲冲地直闯上司办公室，把自己的优点与选中外派的女同事一一列举对比，并质问上司为什么不派自己去学习。肖肖理直气壮且咄咄逼人的话语令上司既尴尬又难堪，于是找了一些冠冕堂皇的借口将肖肖打发走了。
从上司办公室回来后肖肖的心情开始慢慢恢复平静，甚至开始反省：自己这么横冲直撞地找上司理论好像不太妥当，自己之所以不受重用可能就是因为脾气太急又太过情绪化了。就这一点而言她的确不如那位做事不慌不忙的女同事来得淡定平和，也难怪自己不如对方受重用了。
职场中并不是能力突出、业绩优秀就可以自由出入职场大门，如果与同事和上司相处不好，那么再怎样努力工作都会落得费力不讨好、“竹篮打水一场空”的下场。肖肖的性格直率、不懂得掩饰，遇到分歧时常常不顾他人情绪直接对别人加以否定，过于情绪化的她就是在不知不觉中犯了职场的大忌。直接质问上司的做法无疑会给上司留下不好的印象。
试想，肖肖如果能够在平日里控制好自己的脾气，遇到让自己容易激动的事情或人物时，先压制住火气，让自己冷静下来思考一番，将事情利弊和头绪分析清楚后找寻处理事情的最佳办法，那就不会让自己的愤怒一触即发，落得个得罪他人伤害自己的下场。有些事情并不是怒发冲冠、哀怨连天就能解决的，任何困难的排除和绊脚石的清理都应该以平和的方式，这样做既能给自己留下处理问题的缓冲期，又能让自己在众人面前永远保持平和的姿态，成为落落大方、做事有理有据的优秀Office Lady。
学做平和女人，遇事要仔细思量，万万不可感情用事情绪化处理，工作上遇到阻碍与困难时要让头脑冷静下来理性思考后再做出应对。如果碰到的事情让自己火冒三丈，那么一定要懂得如何制怒，如何令心态淡定，因为有些冲突一旦发生就很难弥补。
其次，平和女人可以合理释放压力，永远保持积极向上的面貌来面对职场生涯。压力时刻充斥在职场间，升职加薪、短时间内完成领导布置的某项任务或上司临时性追加的紧急工作都会令职场女性措手不及、顾此失彼并承受很大的压力。戴尔·卡内基先生说过：“人生是我们的思想所造成”，所有的事件都应该是中性的，就看我们用何种视角来进行观察，能够做到正确处理，事情就是积极、正向的；错误对待，那么事情就可能是消极、反向且难以挽回的。职场中的事件与环境是职场女性不能左右的，唯一能够控制的就是自己的心态。平和，让自己在极短时间内平复内心，调整好思绪，化解掉正在面临的压力。理性地分析压力事件、程式化处理压力，这些只有平和的女人才可以做到。
凯利空调的创始人凯利先生发明了《凯利魔术方程式》来面对压力：第一，问你自己可能发生的最坏状况是什么；第二，准备接受最坏的状况；第三，设法改善最坏的状况。
仔细分析，凯利魔术方程式三点的基础可以用两个字概括，即为“平和”。平和的人可以理性地思考自己所面对状况的利弊，然后善意地告诉自己可以预知的最坏状况，随后就会坦然面对并且积极改善。
Alma是销售公司的城市经理，今年总公司下发文件调整了销售任务。她接到新的销售任务时压力很大，分析了最坏的状况就是不能按时完成任务。完成不了任务的最终结局莫过于降职或是被动离开公司。
Alma是个心态平和的女性职场打拼者，面对新的任务她已经预期到了最严重的后果，于是她继续思考：自己在业内有一定知名度，自身的工作能力也很强，假如被动离开公司也能在短时间内找到新的工作。于是她释然了，将所背负的压力降低到最低后，她又开始回顾总公司下达的任务。她衡量了自己所在城市的受众人群，制定出行之有效的销售策划并采取相关行动争取能够最大限度地完成销售任务。
Alma是位聪颖的职场女性，她懂得利用平和来稳定情绪、理性分析，从而为自己减轻压力以从容面对。倘若被压力正面击退，那么无疑将成为职场中的失利者。
职场中处世为人需要平和心态，不高估或低估自己的能力，喜怒不形于色，胜败不萦于心，顺其自然，远离侥幸和虚妄心理，不苛求事事完美。做一位平和的女人才能时刻让自己处于轻松状态，面对职场纷争既可以理性对待又能够自我减压，让淡泊的心境和淡定的态度帮助自己平定工作中的是非恩怨，从而从容地行走在职场世界。
