有人说，生活中的快乐很少，而伤感很多。但是对于一个高情商的女人来说并不是这样。一个高情商的女人是善于发现快乐、体味快乐的，即使是不快乐的事，她也能从中找出让人快乐的方面。因此对于一个高情商女人来说，快乐是幸福，不快乐也是幸福。
女人的一生总会有各种各样的经历，有些事情让你欢喜，有些事情却让你忧伤。无论是快乐还是不快乐的事情，其实都是女人人生旅途中一道不可或缺的风景，就是因为有了它们的存在，女人才感觉到五味俱全的生活滋味，其中不仅有甜还会有苦。只有尝过甜蜜和苦涩的人才是真正懂得生活的人，真正能理解到人生真谛的人。其实，快乐是种幸福，不快乐也是一种幸福，细细体味，别有一番滋味在心头。
很多时候，我们为了追求幸福而找寻快乐，可当自己真正抓住这个来无影去无踪的幸福时，却猛然顿悟其实幸福就是一种自我感受，当心情是灰色的时候，世间的一切就是灰暗的；当心情是清澈的时候，世间的一切又变得明朗。其实快乐和不快乐是一种角度问题，由于视角不一样，就会产生不同的感受和感悟，幸福一直都是存在的，关键在于你懂不懂得把握幸福，用幸福的视角去找寻幸福。
人从呱呱坠地至耄耋之年要历经坎坷风雨，品尽人生百味，快乐和不快乐是规避不开的。不管怎样，我们还是要在不快乐中找寻那一份幸福，为生活添彩。如果快乐就在身边，就去努力抓住，拥抱快乐，拥抱幸福；如果正在承受不快乐，要试着改变自己的视角，用心去体会其中美好的一面，亲吻幸福。任何一个女人都不敢说自己的生活中没有一点苦痛，永远是快乐的，但有的女人却始终对人生持有乐观态度和积极心态，用赞美的心情去生活。因为聪慧的女人知道，世间万物都是相对包含苦和甜的，从苦中提炼出的欢乐是幸福中最大的收获，最美丽的凯歌。
菲里普斯说：“什么叫做痛苦？痛苦是到达佳境的第一步。”痛苦与快乐是一对不可分割的孪生姐妹，如何看待和对待她们则是一门很大的学问。
青藏高原拥有美丽的山水、变幻莫测的天气、古老而神秘的风土人情，美丽的景色会让人流连忘返，可是熟知青藏高原的人都知道，那片土地是天堂和地狱并存的世界。
赵佳是位随军进藏的家属，为了追随爱情她毅然辞去了高级白领的工作来到这片博大的土地。与第一次进藏不同的是，除了新奇与震撼外，这位年轻的姑娘感受到了酸和苦的滋味。面对恶劣的环境和艰苦的条件，想到要长期居住在此，赵佳心中五味杂陈。
爱人所驻的部队交通条件不好，很多道路根本没有开通，遇到雨季塌方或者大雪封山的时候，仅有的羊肠小道也会因为天气而被“封锁”，使赵佳居住的地方成为一座“孤岛”。远离都市喧嚣的赵佳面对孤独和寂寞时，会高唱时而低沉时而高昂的藏歌，用纯净的歌声洗涤自己的心灵，为生活增添色彩。
高原上缺水缺电是常有的事情，由于高原缺氧，赵佳每去提一次水都会气喘吁吁，很多人都认为从小生活在大都市中的她吃不了那么多苦会知难而退时，她用实际行动证明自己在青藏高原上的生活是幸福的。赵佳在给父母写的信中说道：“我从来不把打水的艰难看做是一种痛苦，反而我认为它是一件快乐的事情。当我用亲手打来的水浇灌仅有的几盆植物时，我的内心被一种幸福的感觉充斥着，因为我在用心去浇灌着另外的生命；停电了，我就用黑色的眼睛去感受纯朴的黑夜；当丈夫没有执行任务时，我们会相拥去感受对方的心跳，我始终认为我是世界上最幸福的女人。”
赵佳就是在艰苦的环境中找寻快乐、体味幸福的，在生活中将不快乐的因素过滤掉，留下美好的笑声，用广阔的胸襟去面对每一天。凡事都没有统一的分界线，乐观和悲观、快乐与不快乐也并非能一言论之，一个人的价值观、人生观、世界观和自己的心态、观察事物的角度，都能影响到人感受幸福的程度。其实，快乐与不快乐就是女人潜意识内的思维模式和考虑问题的方法，“所有的苦痛大多都来源于人的内心，属于某种自我心理暗示”。不论客观环境和条件是否艰苦，只要你内心感觉到不快乐才是真正的不快乐。反之，你通过转变视角或者换位思考认为外在因素中包含快乐因子，那么你所感受到的就是每天灿烂的阳光，幸福指数立即会迅速增长。
如今的社会环境会给女人在无形中带来一种压力，这种潜在压抑心情的因素时时刻刻都会存在，可是快乐过是一天，不快乐过也是一天，在女人有限的生命和精力中为什么不将自己调整得快快乐乐，做个精神焕发的女人呢？《圣经》中有一句话：“你们看天上的飞鸟，也不种也不收，你们的天父尚且养活他们，你们不比飞鸟贵重得多吗？你看那野地里的百合花，它不种也不收，可是所罗门王最繁华的时候，还不如它呢。不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。”当你感觉到痛苦或劳累的时候，不妨试着放松下自己，人生中的快乐远比你想象中的要多得多。试着转变一下视角或改善一下心态，你将会发现拨开乌云就是阳光，生活是如此的美好幸福。
