很小的时候，我们就知道了“心灵美”这三个字，也明白外表美不如心灵美的道理，当追求外在美成为一股潮流的时候，很多女人忙于追求修外，把自己打扮得花枝招展，却忽略了修内，让人感觉美得匮乏。所以，很多所谓的美女，会给人美得雷同化的感觉，换句话说，这样的美女完全可以被另一个美女所替代，因为她们没有自己的特征，只是一副化妆品修饰出来的好相貌；而那些气质独特的女人，却有着别人无法代替之处，她们的美才会给人留下更深刻的印象。
女人的美不单在于外表，更在于气质。谁都可以为自己的五官化妆使之无可挑剔，谁都可以穿上漂亮的衣服，然而，与其用化妆品与漂亮的衣服来修饰自己，不如多多提高自己的内在涵养，培养自己的气质，这样的美才会让人感觉毫不造作。
某学校要在艺术节举办走台比赛，这次比赛的评分有三个参考：一是模特自制的走台穿的服装，二是走台的动作，三是知识问答。很多学生报名参加，她们都想在这次活动中脱颖而出，于是都精心准备着，一边设计着自己衣服的样式，一边恶补知识，有人甚至不惜重金买了上等的衣料，做出的衣服相当别致精美。
期待已久的比赛终于开始了，主持人在台上报完幕，台下的观众便擦亮眼睛，等待着激烈的比赛。那天晚上真是热闹非凡，走秀的模特们发挥出了自己最高水平，她们穿着华丽，猫步走得极为标准，知识问答也都是对答如流，优美的动作、窈窕的身材与丰富的知识让观众们赞叹不已，显然大家都做了充分的准备。而且，对于各种新颖的服装设计，不但观众们大饱眼福，连评委们也给予了肯定。可是，最终的第一名只有一个，观众们都觉得这些模特难分高下，而评委们却根据评分敲定了第一名。
这个奖颁给了一个衣服并不艳丽的女孩，只能说她的衣服还算有创意，可是，要论漂亮，恐怕其他人的衣服的漂亮程度都在她之上。
走秀完毕，所有的选手都站在台上，评委对她们一一进行点评。当讲到那个夺冠的女孩时，评委说：“如今是一个讲究环保的社会，虽然这个女孩的衣服没有那么艳丽夺目，可是她选用的材料却相当特殊，这些材料是一些废旧的光盘、废弃的易拉罐等。她这件衣服的主题也不像其他的模特那样，都是‘时尚潮流’‘一枝独秀’之类的，而是爱护家园，提倡环保，对于这样的主题，谁会不欣赏呢？对于这样的获奖理由，又有谁会不赞同呢？”
走秀是比美的节目，然而，美的定义却不限于长着漂亮的脸蛋，穿着潮流的服装，心灵美永远都会胜过外表美。这个胜出的女孩，她大胆地将环保的主题带入了走秀的舞台，彰显了她独特的内在气质和修为，更显示出了她对“环境保护，人人有责”的认识，以及她内心充满的社会责任感。也正是这种别样的内在气质和修为，她才在众多模特中脱颖而出，获得佳誉。
蒋玉是公司里的第一美女，年轻漂亮，学历又高，为人也很谦和，刚来到公司就吸引了众多异性的眼球，而且有几个比较勇敢的小伙子向她表露了爱慕之情。其中有个年轻人也获得了蒋玉的好感，两个人很快便牵手了。可是，没过几个月，大家对蒋玉的印象就变了，刚来公司的时候，她只不过是为了表现自己，所以才表现出一副谦恭的样子，现在本性毕露，完全不是当初那个完美的她了。而且，男朋友也向蒋玉提出了分手，因为交往后，他发现蒋玉爱慕虚荣，不求上进，把男朋友当成了摇钱树，她脑海中所想的，不是怎么去关心家人、关怀爱人、提高自己，而是现在又流行什么款式的衣服，如何把自己打扮得更漂亮。男朋友觉得她只是空有一副美丽的面孔，却全然没有一点内涵。
直观的外表可以通过修饰，在很短的时间内达到美的效果。然而，人是具有很强的社会性的动物，在生活中的为人处世处处都体现出人的内在修养的重要。
女人若是有丰富的内涵，气质甚佳，才会美得耐人寻味，否则，只是一个空荡荡的花瓶，别人难免会感觉到乏味。而所谓的花瓶，她的美也会随着自己单调的特性而褪色，不会如花般芬芳持久，更不会如美酒般回味悠长。美丽的面容总会有衰老的一刻，而人的善良、温和、谦恭、智慧等良好的品性却可以隽永，这样的美丽才会永不凋零。
