作为一个忙碌的职业女性，不管是为了保证充足的睡眠也好，或者只是单纯地想多赖床五分钟也罢。总之你喜欢将自己每个工作日的早晨当成一个战场，为了多睡那几分钟，你让自己整个早晨都忙乱不堪。
然而忙乱的结果并不见得尽如人意：你顶着一头乱蓬蓬的头发，带着两个没有任何神采的熊猫眼，穿着满身褶皱的衣服奔出家门……结果是，你的个人形象大打折扣，你看起来越来越像是一个邋遢的女人了。而邋遢却是职场中的大忌。因为除了你自己以外，你还要面对很多人，而且除了你自己看不到之外，所有的人都会看到而且要忍受你的不修边幅。不佳的视觉感受不仅会影响到别人的工作情绪，同时还会影响别人对你的判断，而这种判断必然是消极的。在一个对你判断是消极的人面前，你希望自己能从对方那里获得多少的好感度，甚至让他答应你的某些要求或者请求呢？这恐怕是一个非常有难度的问题。
所以，在能保证充足的睡眠前提下，请不要吝啬那几分钟（如果你的睡眠本来就不足，那几分钟其实也起不到什么本质作用），把你的闹铃往前调一格，然后起来画一个小淡妆吧，它对你的人生可是很重要的。不信我们来看这项调查，它来自白金汉郡奇尔特恩斯大学2006年的一次调查报告：
当152名男性和171名女性对4名女性化妆后和未化妆的照片进行评价时，他们的反应表明，化过妆的女性被认为更具自信，并预计比那些未化妆的女性有可能收入更高，从事着更好的工作。
也就是说人们对化过妆的职业女性所作出的判断更加积极。这是为什么呢？因为化妆弱化了年龄问题：在你接近40岁或40多岁的时候，你的皮肤失去光泽，出现黑眼圈；化妆解决了这些问题。恰到好处的妆容让你看起来更年轻，更有神采，这些信息传递到别人的大脑发射区，所得出的对你的判断就是，化过妆后的你显得更加有自信，一个有自信的人必定有一个强大的后盾作为支撑，而这个后盾对一个职业女性来说，那当然就是她拥有更好的工作和更丰厚的收入。
正因如此，国际化妆大师博比·布朗才会说：“对女性而言，在任何情况下，化妆都是一个令自己看起来或感觉更漂亮、更自信的绝佳方法。”
当然，你的美好形象不仅仅来自于化妆，还有你的衣着。“Dressfor Success”(穿出成功)已被越来越多的职业女性奉为经典。虽说你的成功来自于你的能力，但是别忘了，能让自己穿着得体进而为形象加分其实也是一种能力。你几时看到过希拉里的衣服皱皱巴巴，又几时看到过米歇尔·奥巴马穿着拖鞋出门。诚然，她们是公众人物，每天都要受到万人“检阅”，但你也不是隐形人，可以让别人视而不见。你要知道在职场当中得体的穿着和装扮是对别人的一种尊重，也是你工作的一部分。
如果你牺牲了前一天的睡眠时间，试图通过今天短短的几分钟去补回来，而选择让自己邋遢度日。那么，你就在不能保证充足的睡眠时间的前提下犯了另一个更大的错误。因为，在睡眠不足的情况下，为了掩饰自己的憔悴，你更应该早起几分钟来整理一下自己的妆容。
作为一个职业女性，你的妆容影响到的不仅仅是别人对你的印象和心情，它同样是你心态的一个重要指标。没有人会相信一个邋遢的人的思想和工作态度是认真积极的，这恐怕也包括你在内。不管你是因为自己没时间还是因为根本不重视，都说明你的职业心态是不健全的。你的不顾形象首先是你对自身的不尊重，你没有想过把自己打扮得更加神采奕奕、自信美丽。而这让你在面对一个陌生的客户或者重要的人物时难免产生自卑心理，进而影响你能力的发挥。这样的阴影如果不及早去除的话甚至会影响你的整个职业之路。为了自己的前程，哪怕只是为了让自己快乐起来，你也有义务在每天清晨起床之后给自己的“面子”留出几分钟。
当然，你的不愿或不敢将自己打扮起来，除了时间的问题之外，还有一个很重要的原因，就是你负面的心理暗示。你觉得自己如果真的那么做了会很奇怪，别人会以什么样的眼光来看你，会不会觉得你变了，变得不够淳朴了……其实，这些问题是根本不需要担心的，除非你打扮得太出格，否则是没有人会对美丽的事物产生排斥的。所以，为了别人，也为了你自己一整天甚至一辈子的好状态，请你早起五分钟，饬一下再出门吧！
